2013年03月10日

阿見周回 @ Hi-Bike

3月10日はHi-Bike練習会に参加.

このところ週末ライダー化しつつある.
月末には初戦があるっていうのにまずいねぇ.

今日もにぎやか.
ETからは塚田さん,山本さん,小野寺くん,柏原さんの5人.
筑波大からはkdmくん,okくん,その他多数.
エスペランススタージュのJPTな方も1名参加などなどと20名弱のパック.

今日は6周回.
1周目は流しで2周目の緩い上りから開始という感じ.
メニューはトイレ離脱でよくわからないので,周りに合わせて自在に動く感じにしようと.

相変わらず周回中の出来事をよく覚えてないのだが,序盤の平坦スプリントと上りでかけたらかなりヘロヘロ.
後方で休もうにもなんだか上手く休めず,呼吸も整わない.
なぜか平坦スプリントでは毎度前方に位置していることが多かったので,脚の状態見ながらそこそこな感じでかける.
少しずつ人数が絞られて,6周目の序盤でkdmくん,okくん,JPTな方と4名に.
スプリント区間でしかけたはいいものの3人にあっさりパスされる.
2段坂の1つ目の途中で筑波大コンビに追いつき,そのまま仕掛けてみる.
といっても全然加速してないが.
結局,2つめの坂に入る手前でコンビにパスされて終了.
最後まで残っていてもゴールに絡めないんじゃしょうがない.
もっと考えて走らないと.

全然練習できてなかった割にそこそこ走れたのはディープの恩恵が大きいか.
それにしても花粉症が辛い.
posted by hiropon at 22:26| 茨城 ☀| Comment(0) | トレーニング記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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