2012年11月09日

第43週トレまとめ

第43週(10月21日〜10月27日)のトレまとめ

◎10月21日
【Hi-Bikeライド】
・守谷SAスタバ往復

◎10月22日
【3本ローラ@女神様】
・25min@L2-3

◎10月23日
【トレなし】

◎10月24日
【3本ローラ@女神様】
・80min@L2
・10min@SST

◎10月25日
【3本ローラ@女神様】
・80min@L2
・10min@SST

◎10月26日
【お一人サマ練】
・不動峠〜フルーツライン〜岩瀬〜筑西〜小貝川CR〜筑波〜りんりん

◎10月27日
【トレなし】


走行時間:13:45:24
走行距離 (km):435.3
エネルギー (kJ):7783
Total BikeScore:542
posted by hiropon at 22:16| 茨城 ☀| Comment(0) | 週間総括 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。